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Atividade física e lesões no ombro

A atividade física é muito importante na proteção contra lesões no ombro, se realizada de maneira adequada e com a supervisão bem orientada.Então, para isso, é muito importante ter um educador físico e passar por uma avaliação médica prévia para que você faça as atividades e os exercícios bem realizados. Se você fizer atividades físicas mal orientadas, movimentos que terminem por sobrecarregar a articulação, movimentos mal feitos, com peso excessivo, com amplitude de movimento inadequada, isso pode causar uma lesão progressiva e as vezes até lesões graves.

Spot de Saúde – A tendinopatia do ombro é uma lesão por esforço repetitivo?

Eu costumo sempre dizer aos meus pacientes que “o que Deus faz a gente não faz igual”. Por isso o risco existe, mas não é comum. A cirurgia quando é bem-feita tem excelentes resultados funcionais e proporciona uma vida normal, com retorno das atividades diárias, ao trabalho e ao esporte

A cirurgia para tendinopatia quando indicada depende essencialmente do tipo e estágio da lesão. A mais utilizada atualmente, a videoartroscopia, é um procedimento simples, rápido, em torno de 50 minutos, com excelentes resultados funcionais. Para as lesões maiores ou com artrose avançada a artroplastia, ou seja, prótese, ou até mesmo transferências musculares estão indicados, também […]